BRAZILIAN JIU–JITSU

 

Dafisport — BRAZILIAN JIU-JITSU seni Bella diri yang mengandalkan kecerdikan dan strategi daripada tenaga

1. Apa itu Brazilian Jiu-Jitsu?

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) adalah seni bela diri dan olahraga pertarungan yang berfokus pada penguasaan teknik di lantai, terutama menggunakan kuncian dan pengendalian posisi untuk melumpuhkan lawan tanpa mengandalkan kekuatan fisik yang besar.

Prinsip utamanya adalah: orang yang lebih kecil dan lemah dapat mengalahkan lawan yang lebih besar dan kuat melalui teknik, strategi, dan posisi yang tepat.

2. Fakta Menarik

✓ Berkembang di Brasil pada awal abad ke-20, dipengaruhi oleh seni bela diri Jepang yang dibawa oleh Mitsuyo Maeda

✓ Sering disebut sebagai "catur fisik" — pertarungan yang lebih banyak mengandalkan kecerdikan dan strategi daripada tenaga

✓ Sabuk yang dipakai menandakan tingkat kemahiran, dimulai dari putih, biru, ungu, cokelat, hitam, dan seterusnya

✓ Menjadi salah satu dasar utama kemampuan bertahan diri dan sangat berpengaruh di dunia olahraga bela diri campuran (MMA)

 

Referensi

• International Brazilian Jiu-Jitsu Federation — ibjjf.org

• Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu — cbjj.com.br

Dafisport — Kamus Digital Olahraga